HAVE - A - BREAK
Raum und Zeit
Monica Thomsen • 9. Mai 2025
WAS IST WAHRER LUXUS?
Was bedeutet wahrer Luxus wirklich für uns in unserem hektischen und unruhigen Alltag?
Angeregt durch einen inspirierenden Instagram-Post, den ich neulich entdeckt habe,
führte mich das Thema immer wieder zur Selbstreflexion und zu tiefen Gedanken über die wesentlichen Dinge im Leben.
Dabei wurde mir klar, dass es die scheinbar kleinen und oft übersehenen Dinge im Leben sind,
die eine bedeutende Rolle spielen und mein Leben in bemerkenswerter Weise bereichern.
Diese besonderen Momente und einzigartigen Erfahrungen bringen mich in die Achtsamkeit
und führen zu einem tiefen Gefühl von Fülle, Leichtigkeit und des Glücks.
Gesundheit, Freiheit, Selbstbestimmung, Dankbarkeit und Selbstfürsorge sind grundlegende Säulen,
die mein Wohlbefinden unterstützen und steigern. Ebenso tragen Selbstliebe, tiefgehende Gespräche
und wertvolle Zeit mit mir selbst sowie mit anderen dazu bei, eine nachhaltige Balance in meinem Leben zu schaffen.
Ein Lächeln, das mir geschenkt wird und das ich auch anderen schenke,
sowie ein liebevoller und respektvoller Umgang miteinander schaffen eine harmonische, konstruktive und positive Atmosphäre.
Faktoren wie eine gute Schlafqualität, Verbindlichkeit, Respekt und Wertschätzung,
Ehrlichkeit und Offenheit sind essenziell für mein inneres Gleichgewicht.
In der Natur zu sein, ihre Schönheit zu erleben und inneren Frieden zu finden,
verstärkt und bereichert diese Harmonie in meinem Leben erheblich.
Was empfindest Du als Luxus?
Wodurch fühlst Du Dich in Deinem Leben bereichert?
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In einer Welt, die uns mehr und mehr abverlangt und immer verrückter wird, ist es essenziell, unsere eigene Wahrnehmung zu schärfen, unsere innere Stimme zu hören.
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Stress hat viele Gesichter und spiegelt sich auf allen Ebenen. Balance hingegen steigert unser Wohlbefinden und somit unsere Lebensqualität.
Kam Dir schon einmal in den Sinn wie Multitasking in Verbindung zu unseren inneren Antreibern steht, Konzentration behindert, sich auf unser Wohlbefinden auswirkt?
„Deine erste Pflicht ist, dich selbst glücklich zu machen.
Bist du glücklich, so machst du auch andere glücklich."
(Ludwig Andreas Feuerbach)
Ein Neuanfang, oder auch Veränderung, ist gepaart mit sehr viel Mut und Herausforderung, aber auch mit Klarheit, Zuversicht und Kraft.
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