IM RAUSCH DER KLÄNGE
geführte Meditation
ME-TIME und Tiefenentspannung in der Salzgrotte Bookholzberg
und meditativer Klangteppich
Deine ganz besondere Auszeit in einem zauberhaften Ambiente
Du möchtest einfach für einen Moment dem hektischen Alltag entfliehen?
Du möchtest eine anstrengende Woche hinter Dir lassen?
Du möchtest den Moment genießen, Stresssymptomen entgegenwirken, Dir etwas Besonderes gönnen?
Vielleicht bist einfach nur neugierig…?
Ich lade Dich ein, mich auf eine außergewöhnliche Reise zu begleiten.
Tauche hinein in den Alphazustand, die Tiefenentspannung.
Körper und Geist kommen zur Ruhe. Klarheit und Fokus erhalten Raum.
Über die Verbindung zu Deinem Atem, führe ich Dich,
begleitet durch den Klang meiner Schalen und den Klang meiner Stimme,
in Deinen Körper, Deine Fantasie und einen meditativen Klangteppich,
bevor Du über einen Moment der Stille ins Hier & Jetzt zurückkehrst.
Schenke Dir Zeit für Dich und die zauberhafte Kombination
heilender Klänge, tiefer Entspannung und einer bezaubernden Umgebung.
Dein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele!
Du nimmst an der Sitzung in Deiner Alltagskleidung teil.
In der Salzgrotte nimmst Du in bequemen Stühlen Platz, die Du in Deiner Lieblingsposition einstellen kannst.
Nach Belieben hüllst Du Dich in eine Decke.
WAS DICH ERWARTET?
Über die Verbindung zu Deinem Atem führe ich Dich in die Ruhe.
Ich nehme Dich mit auf eine Reise in Deine Fantasie.
Meine Stimme verstummt und meine Klangschalen stellen sich Dir nach und nach vor und bieten Dir einen meditativen Klangteppich.
Je tiefer Du durch ihn hindurchtauchst, desto näher kommst Du Deinem inneren Raum der Stille.
Der Raum, tief in Dir, in dem Du Kraft, Freude und Leichtigkeit findest, gelassen Deinem Alltag zu trotzen.
Nachdem alle Schalen verklungen sind und Du einen Augenblick der Stille genossen hast, treten wir gemeinsam den Rückweg an.
Die Fantasiereise oder auch geführte Meditation, die ich nur mit einer Schale untermale, nimmt im Verlauf ca. 15 Minuten ein.
WANN?
an jedem dritten Freitag im Monat - Feiertage und Brückentage ausgenommen
Beginn: 18.00 Uhr
Dauer: 45 Minuten
Einlass in die Salzgrotte ist 10 Minuten vor Veranstaltungsbeginn.
Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 10 Personen.
Buchbare Termine findest Du unter dem Button "zur Buchung"
DEIN INVEST?
€ 8,00 / Person
Der Eintritt in die Salzgrotte gemäß Preisliste fällt zusätzlich an und ist zahlbar vor Ort am Tag der Veranstaltung.
WO?
ZUR SALZGROTTESalzgrotte Bookholzberg
Harmenhauser Str. 40
27777 Ganderkesee
NOCH EIN HINWEIS
Für den Zutritt in die Salzgrotte benötigst Du weiße/helle Socken bzw. Strümpfe.
Ansonsten stehen Dir vor Ort aber auch Überzieher oder Schlappen zur Verrfügung.