HAVE - A - BREAK

Raum und Zeit

Monica Thomsen • 13. April 2023

 BEGINNE JETZT

 

 Schön, dass Du 
den Weg hierher gefunden hast!

Du möchtest gerne mit mir YOGA praktizieren, 
aber mein derzeitiges Angebot 
passt nicht in Deine aktuelle Lebenssituation?

Dann schieb Deinen Wunsch nicht auf die lange Bank, sondern lass mich bitte wissen, 
wann es für Dich am besten passt.

Ich freue mich, von Dir zu  hören!


Unsere Yoga-Praxis nährt uns.


Yoga, mit all seinen Facetten,

entfaltet seine Wirkung auf allen Ebenen und bringt uns in unsere Kraft.


Yoga erdet und zentriert uns,

steigert unsere Konzentration und unseren Fokus,

bündelt unsere Gedanken

und bringt das ewige Karussell zur Ruhe.


Unsere Yoga-Praxis stärkt unser Immunsystem

und lindert Schlafstörungen,

hilft uns die Schleider zu lüften und gibt uns die Möglichkeit den Blick nach innen zu richten.

Yoga gibt uns Selbstermächtigung und die Möglichkeit zur Selbstrealisation.


Vielleicht probierst Du Dich aus

oder steigst wieder ein?


Sprich mich an! Ich freue mich auf Dich!

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